حزمة ثلاثية التشافي الذاتي
حزمة ثلاثية التشافي الذاتي هي رحلة إلى الداخل، تجمع بين الوعي، التحرر، والعودة إلى الذات الحقيقية. تتكون من ثلاث جلسات تأملية رئيسية: جلسة تنظيف المعتقدات السلبية، جلسة تحرير المشاعر المكبوتة، و جلسة شفاء الطفل الداخلي و الصدمات القديمة.
هذه الثلاثية صممت لتكون بوابتك إلى التوازن، ولتذكرك أن التشافي ليس حدثا، بل رحلة مليئة بالوعي والنور.
السعر: 99$
محتوى كورس ثلاثية التشافي الذاتي
تنظيف المعتقدات السلبية و إعادة برمجة العقل الباطن
جلسة تنظيف المعتقدات السلبية وإعادة برمجة العقل الباطن تأخذك في رحلة عميقة داخل العقل الباطن، لتتعرف على الأفكار والمعتقدات التي تقيدك، وتحررها بلطف لتفسح المجال لمعتقدات داعمة بوعي و محبة.
مدة هذه الجلسة تقارب الساعة، حيث في هذه الجلسة التحويلية، ننطلق في رحلة عميقة نحو تنظيف المعتقدات السلبية وإعادة برمجة العقل الباطن ليستقبل طاقة جديدة من الثقة والاتساع.
نبدأ بعقد نية صافية للتحرر من كل ما يقيد وعينا، ثم نغوص في أعماق اللاوعي لاكتشاف تلك المعتقدات الخفية التي شكلت واقعنا لسنوات دون أن نشعر. نواجهها بحب ووعي، نفككها بلطف، ونتأمل عبر أسئلة عميقة تفتح لنا أبواب الإدراك الداخلي. ثم نمر بمرحلة تنظيف طاقي وتخيلٍ نعيشه بحرية من دون تلك القيود القديمة، قبل أن نغرس مكانها توكيدات إيجابية تعيد بناء الفكر على أسس من النور والطمأنينة.
وفي النهاية، نغمر قلوبنا بطاقة الامتنان، لنختم الجلسة بإحساس عميق بالتحرر والسلام الداخلي.
وهذه الجلسة تحتوي على:
- تمهيد وتأمل في الحضور
- عقد نية تنظيف المعتقدات السلبية
- رحلة داخل العقل اللاواعي لاكتشاف المعتقدات المعيقة
- استحضار المعتقدات السلبية وتفكيكها بلطف ووعي
- أسئلة محفزة للوعي والإدراك الداخلي
- تنظيف طاقي شامل
- تخيل العيش بحرية من دون المعتقدات القديمة
- استبدال المعتقدات القديمة عن طريق التوكيدات الإيجابية
- الغمر في طاقة الامتنان
- ختام يعيد التوازن والسلام للعقل والنفس
جلسة تحرير المشاعر المكبوتة
جلسة تحرير المشاعر المكبوتة تمنحك مساحة آمنة لتشعر، لتفرغ ما كبت لسنوات، وتسمح للطاقة القديمة أن تغادر جسدك دون مقاومة، لتتنفس من جديد.
مدة هذه الجلسة تقارب الساعة، حيث في هذه الجلسة العميقة، ننزل برفق إلى أعماق الذات.. نبدأ بتهدئة الجسد والعقل، نبطئ إيقاع الأفكار، ونفتح باب الحضور الكامل.
نعود إلى جسدنا، إلى تلك الذكريات التي تركت أثرها فينا، نستدعيها لا لنتألم، بل لنفهمها ونحررها بلطف. من خلال تقنية التحرر العاطفي (EFT)، نمنح أنفسنا مساحة آمنة لنسمح للمشاعر المرهقة أن تغادر،و نستبدلها بطاقة قبول وطمأنينة. ثم نغمر القلب بفيض من التوكيدات الشافية ومشاعر الامتنان، فنختم الجلسة بإحساس عميق بالسلام و الاتساع الداخلي.
وهذه الجلسة تحتوي على:
- تمهيد وتأمل في الحضور
- تهيئة الجسد وتهدئة الأفكار
- الاتصال بالمشاعر والمواقف القديمة المخزّنة في الجسد
- مراقبة المشاعر المؤلمة دون مقاومة
- التحرر اللطيف من المشاعر المعيقة
- فتح مساحة لقبول الذات أثناء الشعور
- تقنية التحرر العاطفي (EFT)
- توكيدات إيجابية شافية
- تأمل في طاقة الامتنان
- ختام متوازن يعيد السلام الداخلي
شفاء الطفل الداخلي و الصدمات القديمة
جلسة شفاء الطفل الداخلي تأخذ بيدك نحو طفلك الصغير في الداخل، لتواسيه، تسمعه، وتعيد له الأمان والحب الذي أحتاجه.
في هذه الجلسة العميقة و المليئة بالحنان و هي جلسة طويلة أكثر من ساعة، نفتح باب الشفاء نحو الطفل الداخلي، ذاك الجزء الصغير فينا الذي ما زال يحمل آثار الصدمات والمشاعر القديمة.
نبدأ بتهيئة الجسد والعقل.. نبدأ يتهيئة النفس، ونضع نية صافية لـ تحرير الألم واحتضان الذات، من خلال تخيل موجه، نعود بلطف إلى طفولتنا، نلتقي بذلك الطفل، نستمع إلى صوته، ونسمح له بأن يعبر عما حمله بصمت لسنوات. نحاوره بوعي، نفكك مشاعره وألمه، نراقب ما يظهر دون مقاومة أو حكم، ثم نمد له يد الحب والاحتواء. في لحظة صفاء، نمنحه الأمان الذي افتقده، ونملأه بطاقة القبول، والدعم، والفخر..
بعد تنظيف طاقي عميق، نعيد شحن هذا الجزء الجميل فينا بما كان يحبه، بما يعيد إليه الفرح، ونغمره بطاقة الامتنان والتوكيدات الشافية.
و في الأخير نختم الجلسة برسالة حب صادقة لذلك الطفل في أعماقنا، ونعود منها أكثر دفئا وسلاما واتصالً بذواتنا الحقيقية.
وهذه الجلسة تحتوي على:
- تمهيد وتأمل للتحضير الجسدي والنفسي والطاقي
- وضع نية شفاء الطفل الداخلي والتحرر من الصدمات القديمة
- استدعاء الطفل الداخلي عبر التخيل الذهني الموجه
- استحضار المواقف والمشاعر السلبية الكامنة في الطفولة
- محاورة الطفل الداخلي وتفكيك الصدمات بأسئلة موجهة للعقل اللاواعي
- السماح للمشاعر بالظهور والمراقبة دون مقاومة أو أحكام
- طلب السماح من الطفل الداخلي، واحتضان ألمه وتحريره
- تنظيف طاقي عميق
- بناء الأمان الداخلي (احتواء – حماية – دعم – فخر)
- إعادة شحن الطفل الداخلي بطاقة الفرح والذكريات الجميلة
- تغذية النفس بطاقة الامتنان
- توكيدات إيجابية شافية للطفل الداخلي
- ختام الجلسة برسالة حب وعودة لطيفة إلى الحاضر
كتاب رحلة العودة إلى الذات
هل شعرت يوما أن هناك شيئا في داخلك ينتظر أن يسمع؟ أن هناك مشاعر قديمة ما زالت تعيش فيك، رغم مرور السنين؟
هذا الكتيب كتب ليكون صديقك في هذه الرحلة الهادئة نحو الداخل، ليأخذ بيدك بخفة من الألم إلى الفهم، ومن الفهم إلى التحرر، ومن التحرر إلى حب الذات بعمق لم تعرفه من قبل..
“رحلة العودة إلى الذات” ليس مجرد كتيب مرافق.. هو دفترك الشخصي للتشافي والوعي، وامتداد حي لتجربتك داخل جلسات “ثلاثية التشافي الذاتي”:
جلسة تنظيف المعتقدات السلبية وإعادة برمجة العقل الباطن
جلسة تحرير المشاعر المكبوتة
جلسة شفاء الطفل الداخلي والصدمات القديمة
كل صفحة صممت لتقودك خطوة بخطوة نحو المزيد من الصفاء، لتتعلم كيف تصغي لمشاعرك، وكيف تمنح نفسك المساحة التي لم تمنح لك من قبل.. فهو مزيج بين:
التوعية + التطبيق + الإلهام + التتبع الشخصي.
ما ستجده في هذا الكتيب:
شروحات مبسطة تساعدك على فهم ما يحدث داخلك أثناء جلسات التشافي
تمارين وأسئلة تأملية تفتح لك الباب للحوار مع نفسك بصدق وعمق
صفحات تفاعلية لتدوين ملاحظاتك، مشاعرك، وتأملاتك بعد كل جلسة
توكيدات مختارة بعناية لمرافقتك في أيامك، حتى تترسخ الطاقة الجديدة في وعيك
روتينات صباحية ومسائية للحفاظ على توازنك وصفاء طاقتك بعد انتهاء الجلسات
كتيب “رحلة العودة إلى الذات” يذكرك دائما أن الشفاء ليس هدفا تصل إليه، بل رحلة وعي تعيشها كل يوم.. رحلة تعلم فيها قلبك أن يكون موطنك الآمن، وجسدك أن يكون حليفك، وذاتك أن تكون صديقتك الأقرب..
خذ وقتك، اقرأ ببطء، اكتب بصدق، وتأمل بحب.. كل صفحة هي مساحة لتتذكر أنك تستحق السلام و راحة البال، وأن العودة إلى نفسك هي أعظم شفاء.
ابدأ رحلتك الآن..
وعش تجربة التشافي كما لم تعشها من قبل..
